10. september: Svetový deň prevencie samovrážd a dôležitosť otvorenej komunikácie
Svetový deň prevencie samovrážd 10. septembra upozorňuje na potrebu otvorenej komunikácie a znižovania stigmy. Ako môžeme pomôcť?
Zmena v spôsobe, akým hovoríme o samovraždách, je kľúčová pre účinnejšiu prevenciu a záchranu životov.
Content: Bratislava, 10. september (TASR) – Svetový deň prevencie samovrážd, iniciovaný v roku 2003 Medzinárodnou asociáciou pre prevenciu samovrážd (IASP) v spolupráci so Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO), každoročne pripomína závažnosť tohto globálneho problému. Celosvetovo zomrie ročne v dôsledku samovraždy viac ako 700 000 ľudí, podľa údajov WHO a IASP. Na Slovensku v roku 2024 ukončilo svoj život samovraždou 467 osôb.
Ústredná téma Svetového dňa prevencie samovrážd pre roky 2024 – 2026, „Zmena v spôsobe reči o samovražde“, podčiarkuje dôležitosť otvorenej a citlivej komunikácie. S tým súvisí aj výzva "Začnime spolu hovoriť", ktorá nabáda k prekonávaniu bariér a podpore dialógu o duševnom zdraví. Cieľom je eliminovať stigmu spojenú so samovraždou a transformovať spôsob, akým o tejto problematike verejne hovoríme.
Práve premena v komunikácii o samovraždách má potenciál viesť k efektívnejšej prevencii a znižovaniu počtu samovrážd. Táto téma zdôrazňuje potrebu verejných politík a stratégií, ktoré aktívne predchádzajú samovražednému konaniu. Prioritou by mali byť opatrenia na podporu duševného zdravia a zlepšenie dostupnosti psychologickej a psychiatrickej starostlivosti.
Prezidentka IASP, Jo Robinsonová, zdôrazňuje, že prevencia samovrážd je spoločnou zodpovednosťou, ktorá spája ľudí bez ohľadu na hranice a kultúry. Apeluje na šírenie posolstva nádeje, porozumenia a zmeny pohľadu na samovraždu do všetkých kútov sveta. Hovorí, že o samovraždách treba hovoriť s empatiou, bez predsudkov a bez šírenia mýtov.
Zmena spôsobu rozprávania o samovražde je zameraná na posilnenie empatie voči tým, ktorí trpia a prežívajú samovražedné myšlienky. Tieto myšlienky a pocity sú často prejavom hlbokej bolesti a úzkosti. Je nevyhnutné pristupovať k ľuďom s duševnými ťažkosťami a samovražednými sklonmi s pochopením a bez akýchkoľvek predsudkov.
Podľa štatistík Národného centra zdravotníckych informácií (NCZI) bol v roku 2024 na Slovensku zaznamenaný druhý najnižší počet samovrážd od roku 2000. Život si vzalo celkovo 467 osôb, pričom dlhodobo pretrváva výrazná prevaha samovrážd u mužov (84,6 percent) oproti ženám (15,4 percent).
Najčastejším spôsobom spáchania samovraždy bolo obesenie, zaškrtenie alebo zadusenie (283 prípadov). Nasledoval skok z výšky (61), použitie strelnej zbrane (45), poranenie ostrým predmetom (22) a skok alebo ľahnutie si pred pohybujúci sa objekt (21).
Takmer tretina (32,1 percent) samovrážd bola spáchaná pod vplyvom alkoholu alebo iných návykových látok. Najvyšší počet samovrážd bol zaznamenaný v mesiacoch október (54 prípadov) a august (45 prípadov). Z hľadiska regionálneho rozloženia bol najvyšší počet samovrážd evidovaný v Nitrianskom (67) a Banskobystrickom kraji (66), zatiaľ čo najmenej samovrážd bolo zaznamenaných v Trenčianskom kraji (40).
V roku 2024 bolo nahlásených 808 pokusov o samovraždu, z toho 376 u mužov a 432 u žien. Takmer polovica týchto pokusov (41,1 percent) bola vyhodnotená ako demonštratívna. Pri pokusoch o samovraždu dlhodobo prevažujú mladiství.
