Dovolenka skončila? Dôležité rady pre vaše zdravie po návrate domov
Návrat z dovolenky neznamená koniec ostražitosti. Odborníci radia, na čo si dať pozor a ako chrániť seba aj svoje okolie.
Po návrate zo zahraničia, obzvlášť z exotických destinácií, je kľúčové sledovať akékoľvek zmeny vo vašom zdravotnom stave a v prípade ťažkostí vyhľadať lekársku pomoc.
Content: Bratislava 6. augusta (TASR) – Po návrate z dovolenky, najmä ak ste navštívili krajiny s možným výskytom tropických ochorení, venujte zvýšenú pozornosť svojmu zdraviu. Inkubačná doba rôznych chorôb sa líši – niektoré sa prejavia krátko po návrate, iné až po niekoľkých týždňoch či mesiacoch. Úrad verejného zdravotníctva SR (ÚVZ) zdôrazňuje dôležitosť monitoringu zdravotného stavu aj po uplynutí niekoľkých týždňov od dovolenky.
„Nezabúdajte tiež na pokyny lekára, predovšetkým ak ide o preventívne užívanie liekov proti malárii. Dôležité je dodržiavať predpísané dávkovanie a dĺžku liečby aj po návrate domov,“ pripomínajú odborníci.
V prípade, že po návrate z dovolenky spozorujete akékoľvek zdravotné problémy, ÚVZ odporúča okamžitú izoláciu a telefonickú konzultáciu s vaším lekárom. Nezabudnite ho informovať o vašej nedávnej ceste do zahraničia, aj keď od návratu uplynul dlhší čas.
ÚVZ zároveň vyzýva na dodržiavanie základných hygienických opatrení, ktoré pomáhajú predchádzať šíreniu infekcií. „Pri kontakte s inými osobami používajte respirátor, dbajte na dôkladnú hygienu rúk a v prípade objavenia sa podozrivej vyrážky ju preventívne zakryte vhodným odevom, napríklad voľným tričkom s dlhým rukávom alebo vzdušnými nohavicami,“ dodáva ÚVZ.
