Čas strávený pred obrazovkou spojený s rozvojom príznakov ADHD a zmenami v mozgu u detí
Výskum skúmal spojitosť medzi časom stráveným pred obrazovkou, príznakmi ADHD a štruktúrou mozgu u detí. Zistenia naznačujú, že nadmerné používanie obrazoviek môže negatívne ovplyvniť vývoj mozgu a správanie detí.
Nová štúdia rozsiahleho projektu ABCD odhaľuje, že dlhší čas strávený pred obrazovkou u detí vo veku 9-10 rokov môže viesť k zvýšeným príznakom ADHD a zmenám v štruktúre mozgu.
Výskumníci analyzovali dáta od viac ako 10 000 detí v USA, pričom sledovali ich čas strávený pred obrazovkou, príznaky ADHD a štruktúru mozgu pomocou magnetickej rezonancie (MRI). Zistili, že deti, ktoré trávili viac času pred obrazovkami, mali po dvoch rokoch vyššie skóre príznakov ADHD. MRI skeny odhalili súvislosť medzi časom stráveným pred obrazovkou a zmenami v oblastiach mozgu spojených s pozornosťou a kontrolou impulzov, konkrétne zníženú hrúbku kôry v niektorých oblastiach. Zaujímavosťou je, že znížený objem mozgovej kôry čiastočne vysvetľoval vzťah medzi časom stráveným pred obrazovkou a príznakmi ADHD.
Údaje o čase strávenom pred obrazovkou boli získané z dotazníkov, v ktorých deti uvádzali čas strávený hraním videohier a sledovaním televízie počas pracovných dní a víkendov. Príznaky ADHD boli hodnotené pomocou dotazníkov pre rodičov (CBCL) a učiteľov (BPM). Vedci zohľadnili aj ďalšie faktory, ako sú vek, pohlavie, rasa, príjem rodiny, úroveň vzdelania rodičov, puberta, spánok a fyzická aktivita.
Štatistická analýza potvrdila priamu súvislosť medzi časom stráveným pred obrazovkou a zvýšenými príznakmi ADHD, ako aj zmenami v štruktúre mozgu. Použitím štatistických modelov sa vedci snažili minimalizovať vplyv iných faktorov a izolovať účinok času stráveného pred obrazovkou. Výsledky naznačujú, že nadmerný čas strávený pred obrazovkou môže mať negatívny dopad na vývoj mozgu a správanie detí, čo poukazuje na dôležitosť regulácie času stráveného pred obrazovkou u detí.
Komentár redakcie: Táto štúdia pridáva ďalšie dôkazy k rastúcemu počtu výskumov, ktoré naznačujú potenciálne negatívne účinky nadmerného času stráveného pred obrazovkou na detský mozog a správanie. Hoci štúdia preukazuje spojitosť, nepreukazuje priamu príčinnú súvislosť. Je potrebné ďalšie skúmanie, aby sa lepšie pochopili mechanizmy, ktorými čas strávený pred obrazovkou ovplyvňuje mozog a správanie, a aby sa zistilo, či existujú rôzne typy obsahu, ktoré majú rôzne účinky. Je však dôležité, aby rodičia a pedagógovia boli informovaní o potenciálnych rizikách a podporovali zdravé návyky v oblasti používania technológií.
