Stres a sex: Nová štúdia odhaľuje, ako ovplyvňuje túžbu, najmä u žien
Vedci skúmali, ako stres ovplyvňuje sexuálnu túžbu a vzrušenie u mužov a žien, a zistili významné rozdiely.
Rakúska štúdia prináša nové poznatky o prepojení medzi stresom a sexuálnou túžbou. Zistila, že zvýšený stres znižuje chuť na sex a vzrušenie. Naopak, sexuálna aktivita môže znižovať hladinu stresového hormónu kortizolu.
Stres a sexualita sú úzko spojené. Chronický stres vedie k zvýšenej produkcii kortizolu, ktorý narúša rovnováhu pohlavných hormónov ako testosterón a estrogén. To môže viesť k zníženému libidu a problémom so sexuálnym vzrušením. Stres zužuje pozornosť a zvyšuje sebavedomie, čo sťažuje relaxáciu a emocionálne spojenie s partnerom. Psychické napätie môže viesť k vyhýbaniu sa intimite, najmä ak stres pramení z konfliktov vo vzťahu. U niektorých jedincov však stres môže zvýšiť sexuálnu túžbu ako formu uvoľnenia emócií.
Hanna M. Müesová a jej kolegovia skúmali vzťah medzi subjektívnym stresom, hladinou kortizolu a sexuálnou túžbou. Štúdie sa zúčastnilo 63 zdravých heterosexuálnych osôb vo veku 19 až 32 rokov z Viedne. Počas 14 dní účastníci hodnotili svoju sexuálnu túžbu, vzrušenie a stres až šesťkrát denne. Zároveň poskytovali vzorky slín na analýzu kortizolu. Bezprostredne po sexuálnej aktivite vyplnili ďalší dotazník. Za sexuálnu aktivitu sa považovala masturbácia, maznanie, orálny sex, sexuálny styk a análny sex.
Výsledky ukázali, že vyšší stres bol spojený s nižšou sexuálnou túžbou a vzrušením. Tento jav bol pozorovaný u oboch pohlaví, avšak opačný vzťah – vyššia sexuálna túžba spojená s nižším stresom – bol významný len u žien. Štúdia tiež odhalila rozdiel v biologickej reakcii na stres. Vyššia hladina kortizolu bola významne spojená s nižšou sexuálnou túžbou u žien, ale nie u mužov. Predchádzajúca sexuálna aktivita bola spojená s nižšou hladinou kortizolu neskôr, čo naznačuje biologický účinok znižujúci stres pre obe pohlavia.
Komentár redakcie: Štúdia poskytuje cenné informácie o vzťahu medzi stresom a sexualitou, avšak má svoje obmedzenia. Zameriava sa na mladých, zdravých a heterosexuálnych dospelých v stabilných vzťahoch. Výsledky u iných demografických skupín sa môžu líšiť.
„Zistenia naznačujú, že pocity stresu potláčajú momentálnu sexuálnu túžbu a vzrušenie. Stres môže hrať rolu pri inhibícii sexuálnych procesov,“ uviedli autori štúdie.
