Vitamín B3 znižuje riziko rakoviny kože až o 54 %: Nová štúdia
Nová štúdia potvrdzuje, že vitamín B3, konkrétne niacinamid, môže významne znížiť riziko vzniku rakoviny kože, obzvlášť u pacientov, ktorí už s touto chorobou bojovali.
Bežne dostupný vitamín B3 sa ukazuje ako cenovo dostupný spôsob ochrany pred rakovinou kože. Znižuje riziko v priemere o 14 %, u osôb s predchádzajúcou diagnózou až o 54 %.
Výskumníci z Vanderbilt University Medical Center analyzovali zdravotné záznamy 33 822 amerických veteránov. Porovnávali pacientov, ktorým bol predpísaný niacinamid (zvyčajne 500 mg dvakrát denne po dobu viac ako 30 dní), s pacientmi, ktorí ho neužívali. Štúdia publikovaná v JAMA Dermatology poukazuje na potenciál niacinamidu ako preventívneho prostriedku.
Niacinamid, známy aj ako nikotínamid, je forma vitamínu B3, ktorá sa nachádza v potravinách a doplnkoch. Podporuje bunkovú energiu, opravu DNA a zdravú pokožku. Výsledky ukázali, že užívanie niacinamidu je spojené so 14% znížením rizika vzniku rakoviny kože. U pacientov, ktorí začali užívať nikotínamid po predchádzajúcej diagnóze rakoviny kože, sa riziko znížilo až o 54 %. Pozitívny vplyv bol zaznamenaný pri bazocelulárnom karcinóme aj spinocelulárnom karcinóme, pričom najväčší pokles bol pozorovaný pri spinocelulárnych karcinómoch.
„Neexistujú žiadne odporúčania, kedy začať s liečbou nikotínamidom na prevenciu rakoviny kože v bežnej populácii,“ uviedol Lee Wheless, M.D., z Vanderbilt University Medical Center. „Tieto výsledky by mohli zmeniť našu prax, od začatia liečby, až keď sa u pacientov vyvinie množstvo rakovín kože, k skoršiemu začiatku. Potrebujeme však lepšie identifikovať, kto z toho bude mať skutočný prospech, keďže približne len polovica pacientov bude mať viacnásobné rakoviny kože.“
Komentár redakcie: Nová štúdia prináša povzbudivé zistenia o potenciáli vitamínu B3, konkrétne niacinamidu, v prevencii rakoviny kože. Aj keď je potrebný ďalší výskum na potvrdenie výsledkov v rôznorodejších skupinách, niacinamid sa javí ako sľubný a cenovo dostupný nástroj v boji proti tejto závažnej chorobe.
Bazocelulárny karcinóm, ktorý zvyčajne postihuje oblasti pokožky vystavené dlhodobému slnečnému žiareniu, sa vyvíja pomaly. Spinocelulárny karcinóm sú rakovinové výrastky na povrchovejšej vrstve kože. Spolu s melanómom tvoria tri hlavné typy zhubných rakovín kože.
Liečba rakoviny kože predstavuje značnú finančnú záťaž. V USA sa ročne vynakladá viac ako 8 miliárd dolárov na liečbu rakoviny kože, pričom väčšina z tejto sumy (4,8 miliardy dolárov) ide na liečbu nemelanómových typov.
Niacinamid pomáha kožným bunkám opravovať poškodenie DNA spôsobené UV žiarením a zmierňuje imunosupresívne účinky slnečného žiarenia. Štúdia na veteránoch, s priemerným vekom 77 rokov a prevažne bielymi mužmi, si vyžaduje ďalšie výskumy na rôznorodejšej vzorke populácie.
Výsledky potvrdzujú závery prelomovej austrálskej štúdie ONTRAC z roku 2015, ktorá ukázala, že 500 mg niacinamidu dvakrát denne znížilo výskyt nových nemelanómových rakovín kože približne o 23 % počas 12 mesiacov u 386 rizikových dospelých s predchádzajúcou rakovinou kože. Ochranný účinok sa znížil po ukončení liečby.
Výskumníci zdôrazňujú, že niacinamid nenahrádza ochranu pred slnkom pomocou oblečenia a opaľovacích krémov. Pre ľudí, ktorí už mali odstránený bazálny alebo spinocelulárny karcinóm, sa denný režim niacinamidu javí ako praktický a lacný spôsob, ako znížiť pravdepodobnosť recidívy.
